Les cours au cercle Bogatyr

Les horaires

Jour Horaire Type La salle
Mardi
18h30 - 19h30 Training renforcement Cercle Bogatyr
19h30 - 21h00 (1) Systema Cercle Bogatyr
Mercredi
07h00 - 08h30 (2) Slowfit-Santé Cercle Bogatyr
12h00 - 13h30 (3) Systema Cercle Bogatyr
Jeudi
18h30 - 19h30 Training renforcement Cercle Bogatyr
19h30 - 21h30 Systema Cercle Bogatyr
Vendredi
08h00 - 09h30 (5) Slowfit-Santé Cercle Bogatyr
12h00 - 13h30 Systema Cercle Bogatyr
Samedi
10h00 - 11h30 Slowfit-Santé Cercle Bogatyr
12h00 - 14h00 Systema Cercle Bogatyr
(1) Ce cours est reservé aux pratiquants avancés, voir avec Stéphane pour l'accès.
(2) Si vous souhaitez participer à ce cours vous devez impérativement prevenir Stéphane ou le bureau.
(3) Cours sur inscription systématique préalable.
(4) Ce cours est maintenu au gymnase de la hall aux fleurs pour cette saison 2018/2019.
(5) Si vous souhaitez participer à ce cours vous devez impérativement prevenir Stéphane ou le bureau.

Tenue et equipement

La venue en tenue de sport est exigée : t-shirt ras le cou, pantalon ou jogging.

Vous pourrez pratiquer pieds nus, en chaussettes ou bien en chaussures de sport à semelles plates dédiées à la salle.

Un couteau d'entrainement sera nécessaire pour certains entrainements.

Liste non exhaustive des vétements autorisés et interdits :

  • T-shirts col rond
  • Jogging
  • Couteau d'entrainement
  • Pieds nus
  • Chaussettes
  • Chaussures de sport dédiees
  • Short
  • Berdumas
  • Débardeurs

L'association interdit la pratique en short et t-shirt sans manche.

Formalités administratives

Cours à l'année

Lors de l'inscription vous devez présenter les papiers suivants :

Cours à l'unité

Le réglement

Paiement par chèque possible à l’ordre de Systema Lyon, possibilité de payer en 3 fois sur 3 mois consécutifs. Les dépôts des chèques se font du 30 au 5 de chaque mois. L’adhésion est à régler en totalité à l’inscription.

Tarifs

Cours d'essai

En septembre Systema Lyon organise des cours d'essais gratuits, au delà les cours sont à 10€.
Vous pouvez vous présenter pour un cours toute l'année.

Cours à l'année

Normal Étudiant / Instructeur
1 cours par semaine 220€ 200€
2 cours par semaine 310€ 300€
3 cours par semaine 390€ 380€
Cours illimités 480€ 460€

+ 30€ de frais d'adhésion (obligatoire) à l'association

Cours à l'unité

1 cours classique 10€
Carnet de 10 cours 90€

À l'attention des retardataires

Il vous est demandé d'attendre sur le côté l'invitation de l'enseignant avant de rejoindre le cours.

Informations complémentaires

Les cours sont ouverts à toutes et à tous, aucune condition physique initiale n'est nécessaire.

Pour une inscription en cours d’année, jusqu’en février, tarif normal, après février moitié de la cotisation (l’adhésion de 30€ reste obligatoire).

Vous pouvez envoyer votre dossier d’inscription complet à :
Systema Lyon
Chez Systema Lyon
5 rue confort
69002 Lyon

L'adhésion à l'association permet en outre de vous assurer, ce même lors de stages extérieurs, et de financer l’achat de matériel.

Les cours sont assurés à la condition de plus de 3 personnes présentes.